• Urtekram bio kvinoja

    Urtekram bio kvinoja

    03000012218
    4,29 €

    Kvinoja Dienvidamerikā tiek audzēta vairāk nekā 7000 gadus, un ir viena no senākajiem kultūraugiem pasaulē. To audzē valstīs ap Andu kalniem. Urtekram bio kvinojai ir patīkama garša un raksturīga viegla tekstūra. Sastāvā daudz olbaltumvielu, piemērota vegāniem. Tā ir pieejama vairākās krāsās - izvēlieties klasisko, dzelteno kvinoju, ja vēlaties kvinoju ar maigu garšu. Piemērota gan siltu, gan aukstu ēdienu pagatavošanai, jo var izmantot kopā ar rīsiem, salātos, zupās vai putrās.

    Apjoms

    Pagatavošana. Pirms vārīšanas kvinoju noskalo aukstā ūdenī dabīgi sastāvā esošās rūgtvielas saponīna dēļ. Vāra divreiz lielākā ūdens daudzumā apm. 15 minūtes.

    45 vienības:

    Sastāvdaļas:bioloģiska kvinoja. Lauksaimniecība ārpus ES (skat. uz iepak.). 100 g uzturvērtība: enerģētiskā vērtība 1541 kJ / 368 kcal, tauki 6,1g, tostarp piesātinātās taukskābes 0,7 g, ogļhidrāti 64,2 g, tostarp cukuri 5,0 g, šķiedrvielas 7,0 g, olbaltumvielas 14,1 g, sāls 0,05 g.
    Vegānisks:

    JUMS VARĒTU PATIKT