Rapunzel sārtā kvinoja - 4194
  • Rapunzel sārtā kvinoja - 4194

Rapunzel sārtā kvinoja

03000003353
3,80 €

Sārtā kvinoja bagātīgi satur šķiedrvielas un ir lielisks proteīnu avots, jo satur 14,8 g proteīna uz 100g. Gatavo un ēd vienu pašu, pievieno pildījumiem. Piestāvēs salātiem un pat desertiem tās krāsas dēļ. Piemērota vegāniem.

Apjoms
Daudzums
Ir noliktavā.

Pagatavošana: uzvāra 500 ml ūdens, pievieno 250 g kvinojas putraimu, vāra 25 min., noņem no uguns un ļauj uzbriest 5 min.

167 vienības:

Sastāvdaļas: sarkanā kvinoja*. *Bioloģiskā lauksaimniecība Bolīvijā (kontroli veica: skatīt uz iepakojuma). Ieteicams līdz: skat.uz iepakojuma. Glabāt sausā, vēsā, tumšā vietā. 100 g satur: Enerģētiskā vērtība 1484kJ/ 351 kcal; tauki 5g, no tiem piesātinātās taukskābes 0,5g; ogļhidrāti 58,5g, no tiem cukuri 2g; šķiedrvielas 6,6g; olbaltumvielas 14,8g,sāls mazāk nekā 0,025g.
Vegāns: